OTHNIEL RUIZ
La salud bucodental es responsabilidad de cada uno de nosotros, por ello es importante saber cuidar de nuestra cavidad oral y conocer tanto lo bueno como lo malo de lo que hacemos y no hacemos para cuidar de la misma. La mayoría de las consultas con el profesional dentista, son a causa de haber descuidado nosotros mismos a través de nuestros hábitos, la salud de nuuestro aparato estomatognático, por ello preciso aquí una útil lista de cómo cuidarnos y proteger la cavidad oral de cada individuo.
En primer lugar, el uso de cepillo y pasta dental y sus colutorios, hilo interdental y enjuague bucal, son lo fundamental para prevenir tanto lesiones cariosas como enfermedad periodontal, lo he repetido y lo seguiré haciendo, pues la importancia de estos básicos no pueden ser reemplazados por absolutamente nada; el hábito de limpiar nuestro aparato masticatorio garantiza quizá hasta un 90% de evitar problemas bucodentales, esto debe ser como lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño.
Las visitas al profesional odontólogo son también indispensables en la salud tanto bucodental como general, pues en nuestra boca se pueden manifestar situaciones de nuestro organismo que no tan fácilmente pueden detectarse y menos cuando los chequeos rutinarios no son parte de nuestra forma de vida. En la consulta odontológica es posible detectar lesiones asociadas a un cáncer como enfermedades sistémicas como diabetes, hipertensión arterial y otras de menor incidencia en la población. También es en la consulta con el dentista que podemos prevenir en el desarrollo y crecimiento de los menores, problemas craneoencefálicos, de la articulación temporomandibular y de algunas otras situaciones relacionadas en personas de 5 a 18 años.
Debemos mencionar los hábitos que se deben evitar y así no dañar nuestra salud de la cavidad oral, comenzando por la alimentación. Los alimentos ultra procesados son sumamente dañinos si los acostumbramos continuamente, ya que no sólo dañan nuestro organismo, sino también a nuestros órganos dentarios. Alimentos sumamente duros también son la causa de muchas fracturas dentarias, ocasionando dolores dentales emergentes de intensidades severas. El uso de palillos interdentales suele ocasionar problemas interdentales que requieren la intervención de un profesional, así mismo el presentar hábitos negativos como morder objetos, las uñas, chupar dedos, etc. tienen repercusiones que afectan la salud bucodental de las personas.
Los deportes de contacto son otra de las razones por las que un cierto número de personas acuden al dentista, fracturas tanto de órganos dentales como de maxilares, principalmente el inferior, son ocasionados por traumatismos en personas que practican algún deporte o se vieron involucrados en accidentes o riñas. Los casos mas complejos, son enviados a valoración maxilofacial para su intervención quirúrgica hospitalaria.
Pueden existir otros pormenores dentro de esta lista, sin embargo el cuidado de nuestra salud bucodental depende de cada individuo y se basa en las acciones que se realizan, tanto buenas como dañinas; un aparato estomatognático sano es indispensable para mantener una buena salud general, cuídalo y acude con quien puede maximizar la salud del mismo, un profesional odontólogo.
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